2020年08月24日 跑步机上应当该穿什么运动鞋比较适宜 跑步机上应当该穿什么活动鞋1.一定要衣着宽松、温馨的衣服。2.在跑步机上活动时必需穿活动鞋。3.活动强度要逐步加大和减低,要有热身及放松阶段。4.假如有任何身... 健身知识 571 人阅读 0 条评论 阅读全文