2020年10月25日 三角肌前束锻炼要领大全 三角肌位于肩部皮下,由于三角肌的外形凸出上臂,与虎头类似,所以三角肌又叫作虎头肌,而三角肌还分为前束、中束、后束,因此在演习三角肌的时刻,就要依据前束、中束、后... 健身塑形 432 人阅读 0 条评论 阅读全文
2020年10月07日 三角肌前束锻炼动作,详细介绍 三角肌位于肩部皮下的处所,由于三角肌的外形与虎头类似,因而三角肌还称为虎头肌,而在三角肌中,分为前束、中束、后束这三种,因而在演习三角肌的时刻,就要依据前束、中... 健身塑形 486 人阅读 0 条评论 阅读全文
2020年09月24日 三角肌前束的黄金行动有哪些 三角肌又称之为虎头肌,由于三角肌的外形凸出上臂,与虎头相似,固然兴旺的三角肌体积比较大,显得很威猛,因而三角肌也是气力的意味。三角肌分为前束、中束、后束。本... 健身塑形 510 人阅读 0 条评论 阅读全文