2020年11月21日 斜方肌锻炼窍门:3招教你周全打造斜方肌 斜方肌是 背部最大的一块肌肉之一,为三角形阔肌,两侧相合成斜方形。它从我们的颈部一向向下延伸到中背部,就像一个美丽的披肩一样 斜方... 健身塑形 754 人阅读 0 条评论 阅读全文