2020年11月21日 绳子夹胸三部曲(三)低位夹胸 想要让你的胸肌的变得更好,更有型,光靠卧推是不行的!单关节的动作会给你的胸肌带来更多,更猛烈的觉得! 绳子夹胸也像卧推那样,差别角度... 健身塑形 530 人阅读 0 条评论 阅读全文