不同健身人群的营养素比例

不同健身人群的营养素比例

营养素的分类:1  重要营养素:蛋白质、碳水化合物、脂肪2  微量营养素:维生素、矿物质、水、别的营养素学问:含蛋白质较多的食品动物性食品中...