2020年10月25日 三角肌前束锻炼要领大全 三角肌位于肩部皮下,由于三角肌的外形凸出上臂,与虎头类似,所以三角肌又叫作虎头肌,而三角肌还分为前束、中束、后束,因此在演习三角肌的时刻,就要依据前束、中束、后... 健身塑形 509 人阅读 0 条评论 阅读全文